RECETTE DES CRÊPES SANS LACTOSE

Intolérant au lactose ou pas, cette nouvelle recette de crêpes plus light, vous permettra, vous aussi de profiter de ces merveilles sans vous sentir coupable.

INGRÉDIENTS :

- 125 g de farine

- 1 càs de sucre

- 1 càs d'huile

- De la vanille en poudre

- 1 pincée de sel

- 300 ml de lait d'amande

INSTRUCTIONS :

1. Mélanger tous les ingrédients secs ( farine,sucre, vanille en poudre, pincée de sel ) et ajouter l'huile.

2. Ajouter progressivement le lait d'amande et bien mélanger.

3. Laisser reposer 15 min la préparation.

4. Dans une poële anti-adhésive, ajouter la préparation et laisser cuire à feux doux 30 secondes de chaque côté.

5. DÉGUSTER !!!